こんにちは！
タクです！
今回は『人見知り克服完全版』に
ついてです！
今思えば、しっかり克服について
話していなかったなと思ったので
今回お話しようと思いました。
皆さんは、人見知りしますか？
僕は今は少なくなりましたがやっぱり完全には
治りません、、
人前でも話せますし、初対面の人とも
話すことができますが、緊張はしています、、
心臓に手を当てて見ると『ドクドク』なっているのを感じます。
僕の克服方法を
人見知りでもできる方法で
人見知りなりに人間関係を克服する！
これです！
人見知りだろうがなんだろうが
人と話せればいい、楽しければいいじゃないですか
緊張をなくす？僕はあった方がいいと思っています。
理由は簡単で、緊張感をもって話した方が
相手に伝わりやすいからです！
話せるようになって
会話の楽しさを知ってもらいたいです！
仲良くなると話せる、、
良くありますが、なぜ話せるようになったか
言うことできますか？
多分ほとんどの人が、『慣れたから』と
口にするでしょう。
僕は『相手を知ったから』『僕を受け入れてくれたから』
この二つかなと思います。
なので人見知りを改善するために
この二つをやれば解決するということですね！
結論出ちゃいましたね！
・相手を知る
・自己開示
やることはこれだけ！
人見知りの特性上『自己開示』より
『相手を知る』法を先になることをお勧めします。
緊張してるのに震えた声で自分のこの話されても
心配されるだけですし、あなたの話に興味を
持ってくれません。
まずは『相手を知ること』から始めて行きましょう！
さっそく『相手を知る』『自己開示の使い方』
について話していきましょう！
相手を知る方法は『話しかける』以外にも
行動の観察、人との会話などで知ることができます。
後は知った情報をもとに
自分との共通点を見つけましょう。
見つけたら後は『勇気』をだして
話しかける！本当にシンプル！
ここで勇気を出せば仲良くなれます。
職場だとそうはいけませんね。
報連相の徹底が重要です。
ミスや失敗の報告をいち早く知らせること
これが一番大切。
そして！自己開示の使い方ですね。
これは話しかけた後のモノです。
こちらは相手のことを観察してるので
少し知っている状態です。
ですが相手はこちらのことを全く知りません。
なので少し自分のことを開示すると良いのですが
ここで注意点があります。
それは自分の話をしないこと
まだそれは速いです！
じゃあどうやって自己開示するのかというと、
例えば
『昨日の金曜ロードショーのラピュタ見た？』
『見た見た！面白かったよね』
これに一言追加で話してみよう！
『金曜ロードショーのラピュタ見た？』
『見た見た！面白かったよね、「人がゴミのようだ！」
久々に聞いたいい声してるわ』
このように自分の思ったことを話してみると
会話が広がって長く続きやすいです。
ここまで長く話さなくても大丈夫です！
「見た見た！面白かったよね、虫きもかった」
こういう感想でもめっちゃ良い！
これを続ければ自然と人見知りは改善して行きます
人と普通に離せるところまでは
スムーズに行くと思います！
今日のポイントは
「勇気」と「一言」です！
是非やってみてください！
今日はここまで
最後まで見てくださって
ありがとうございました！
タクでした！
コメント